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La toupie tourne, tourne... et elle s'arrête!
Gaston : "Je suis timide"
Ce petit livre présente la timidité, non pas en tant que trait de caractère mais en tant que réaction à un contexte particulier. Cette approche me paraît très saine pour ne pas enfermer l’enfant dans une vision réductrice de lui-même.
ISBN/EAN : 9782017023470
Les contextes d’apparition
C’est l’anniversaire de Gaston et toutes les attentions qu’on lui porte le mettent mal à l’aise. Il est heureux, mais très gêné par tous ces regards.
L’exercice de sophrologie
Le mouvement de respiration pour "surmonter sa timidité" consiste à enfiler un costume imaginaire de tigre pour retrouver son assurance.
Le comportement final
Une fois Gaston rassuré par son costume imaginaire de tigre, il profite pleinement de sa fête d’anniversaire. Il a retrouvé confiance en lui.